来自福音书的每日操练

践行耶稣的教导,一天一次。

每天,一则耶稣的教导成为一件真正去做的事。读一小段经文,选择走多远,活出来,再私下回顾。

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每坚持一天,就点亮一扇窗。
“今日”页面:教堂祭坛上方的当日画作、今天的操练,以及一周的窗。

操练

一则教导。今天一件真正去做的事。

不是读经计划。每一个操练都来自福音书中耶稣的话,并以你真正去做的一件事结束。

聆听:今天耶稣的话。 领会:背景,以及当时的意思。 践行:选择今天走多远。 坚持的一天:又一扇窗被点亮。
  1. I

    聆听

    从话语本身开始:福音书中的几行字,短到一口气就能读完,并附上出处。

  2. II

    领会

    耶稣在哪里,谁在听,这对他们意味着什么,都用平实的话来说。为什么今天听起来可能很难,以及其中的自由。

  3. III

    践行

    今天要做的一件具体的事,由你选择走多远。当操练触及一段困难的关系时,应用总会提供一种安全的方式去完成。

    简单标准勇敢
  4. IV

    反思

    私下回顾。你写下的内容只留在你的手机里。然后又一扇窗被点亮,这一周渐渐充满光。

祷告

走进一座安静的教堂,祷告。

从三十秒到五分钟,有可以一行一行跟着念的话,让你不必为说什么而犯难。画作立在祭坛上方,蜡烛已点燃,祭坛披上教会当日的颜色。

30 秒1 分钟2 分钟5 分钟
应用中的引导祷告:烛光祭坛上方的画作,下方是祷告的话。

现在祷告

引导祷告与呼吸祷告

感恩、饶恕、艰难的一天、你所爱的人。一行一行地跟着祷告,或随着一呼一吸默念一句话。

一起祷告

无论身在何处,同一时刻

定一个时间,分享邀请。朋友即使没有账户,也能通过链接加入。没有个人资料,没有评论:每一位与你一同祷告的人,只是一扇亮起的窗。

祷告的时辰

在你选定的时辰响起的钟声

清晨、正午、傍晚、夜里,或你自己定的时辰。它会用教堂的钟声、你自己录下的声音或闹铃来提醒你,并打开一段属于那个时辰的简短祷告。

路径

一次几天,走得更深。

围绕一个主题的引导路径,一天一步,每天一则教导和一个操练。每条路径都会指出接下来通往哪里,你也可以和朋友一起走。

3天
7天
14天
饶恕祷告信靠慷慨八福还有更多
路径:3 天、7 天和 14 天的引导路径,每条都有自己的画作。

活出信仰的人

与信仰的前人同行五天。

二十四段生命,从最早的见证人到我们这个世纪。每个人都有一页,读起来像一本小书:他们的故事、他们的话语,以及一段五天的同行。选一位作为同伴,每天都有一句他们的话来与你相遇。

Penitent Saint Peter, Jusepe de Ribera

彼得

使徒 · 约公元64年卒

第 1 张,共 24 张

The Assumption of the Virgin, El Greco

拿撒勒的马利亚

耶稣之母 · 公元1世纪

第 2 张,共 24 张

Mary Magdalene, Moretto da Brescia

抹大拉的马利亚

复活的第一见证人 · 公元1世纪

第 3 张,共 24 张

Landscape with Saint John on Patmos, Nicolas Poussin

约翰

使徒与福音书作者 · 公元1世纪

第 4 张,共 24 张

Saint Paul the Apostle, attributed to Govaert Flinck

保罗

外邦人的使徒 · 约公元64–67年卒

第 5 张,共 24 张

Saint Augustine's Vision, Matteo di Giovanni

希波的奥古斯丁

主教与神学家 · 354–430 年

第 6 张,共 24 张

Saint Benedict, Francisco de Zurbarán

努西亚的本笃

西方修道主义之父 · 约 480–约 547 年

第 7 张,共 24 张

Saint Francis Kneeling in Meditation, El Greco

亚西西的方济各

方济各会创始人 · 约 1181–1226

第 8 张,共 24 张

Saint Teresa of Avila Interceding for Souls in Purgatory, Peter Paul Rubens

阿维拉的德兰

加尔默罗会改革者 · 1515–1582

第 9 张,共 24 张


教会的一年

活在教会所守的节期里。

依照你的传统,呈现节期、节日以及部分国家的日历。记下对你重要的日子,它们每年都会回来。

现在

常年期

在日常生活中跟随耶稣的漫长而安稳的几周。

天使报喜,让·海
将临期
基督诞生,弗拉·巴托洛梅奥
圣诞节
旷野中的基督,莫雷托·达·布雷西亚
大斋期
钉十字架,弗朗西斯科·德·苏巴朗
圣周
基督复活,切科·德尔·卡拉瓦乔
复活节
收割者,老彼得·勃鲁盖尔
常年期
日历:如玫瑰窗般的一年,染上各个节期的颜色,还有你记下的日子。

日历

如玫瑰窗般的一年。

每个节期都有它的颜色,应用里的祭坛也随之换上。你所在国家和传统的节日都在其中,还有你选择记住的日子。

  • 三十九个国家,从葡萄牙、巴西到菲律宾和尼日利亚,还有东正教的一年。
  • 新的节期,迎接一次:关于它的一句话、为它准备的一条路径,以及它的壁纸。
  • 你的这一年:十二扇窗,每月一扇,由你坚持的日子点亮。仅你可见。

贯穿一天

在你的主屏幕上,在你的手腕上,在你的信息里。

以卡片分享

把一个操练或一段祷告做成带有画作的卡片发给别人,或留给自己。

小组件

今天的操练和你一周亮起的窗,出现在主屏幕、锁定屏幕,以及夜里的床边。

Apple Watch

操练和节期在你的手腕上,与手机同步。

主日的一周回顾

主日这天,回看一周的窗、你坚持的操练,以及带到下一周的一句话。

陪伴一天的提醒

早上的提醒会写出当天真正的操练。晚上,在锁定屏幕上回答:我做到了、我尝试了,或今天不了。

壁纸

节期的画作在你的时钟后面,构图与你的小组件相得益彰。

一起

即使相隔两地,也一起走一周。

在不同城市的朋友、一个家庭、一个小组。其中一人选一条路径并分享一个链接。那一周,大家做同样的操练,各自在自己的一天里完成,并在完成时看到彼此的日子。任何人写下的内容都不会被分享。

一起的一周如何进行


私密保存

你的祷告生活不是一件产品。

你写下的,只留在你的手机里

你的反思和私人代祷事项从不会发送到我们的服务器。

没有广告,没有追踪

我们不出售你的数据,也不会在其他应用和网站上追踪你。

无需表现

没有公开资料、排行榜或动态。在共同祷告中,其他人只能看到在场的人数。只有你选择加入的小组,才会看到你的名字和你的日子。

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你来看

从一天开始。

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